Fake it, till you become it

חשבתי על המשפט הזה היום בהקשר של פורים בהמשך להרצאת TED שראיתי לפני כמה שנים של Amy Cuddy בנושא שינוי שפת גוף (ממש ממליץ לראות).

בפורים מותר…מותר להיות מי שאני רוצה, בקיצון, וזה בסדר.

בחיים האמיתיים יש מן התנגדות כזו, במחשבה אצלנו ושל הסביבה, על השתנות של אנשים, על שינוי דפוסי התנהגות, וגם ברמה האישיותיות, אבל מה לעשות..אנחנו משתנים כל הזמן – גם כשאנחנו לא מודעים לזה.

🌾אז אם אפשר לעשות את זה במודע, למה לא?🌾

 

אני זוכר איך ב 2008 כשחזרתי לארץ אחרי שנה באוסטרליה עלה קושי לקבל את זה שצורות חשיבה והתנהגויות שלי השתנו, כשחזרתי לסביבת חברים שמכירים אותי באופן מסויים, את עידו של 2007, ולקח לי זמן להתמסר לזה שהשתניתי.

כל סקיל, התנהגות, תכונה או איכות אישיותית שאין לכם ואתם מעוניינים בה, יכולים להיות חלק מכם, שלכם.

נכון, היא אומנם לא קיימת בכם עכשיו, או שהיא קיימת במינון מסויים, אבל אם תתנסו בלהביא אותה מכם החוצה ותאפשרו לה להתקיים בכם,

היא תתעצם ותהפוך להיות שלכם, חלק מכם.

כדי לגרום לזה לקרות, צריך להתנסות בזה…גם אם זה מרגיש מוזר או שיש מחשבה שיפוטית סביב זה.
פורים שמח🌻

אהבתם? מוזמנים לשתף

מעוניינים בשיחת ייעוץ?

השאירו פרטים ואחזור אליכם