טיפול CBT לקבל ולאפשר

כדי להבין מהי משמעות תקשורת כנה ואוהבת צריך לחוות אותה.

🌿 בסופ"ש האחרון זכיתי לבלות עם חברים אהובים, וחברים חדשים שהכרתי.

🌿 כן זה קטע, גם בגיל 36 יש הזדמנויות להכיר אנשים חדשים, מרגשים ומסקרנים שבא פשוט לקחת איתך בכיס הביתה.

אחד הקשיים הבולטים ביצירת משמעות מקשרים, היא היכולה להחזיק מיומנויות חברתיות שונות ולייצר אינטגרציה.

🌻 כלי חזק מאוד ליצירת אינטראקציה הרמונית, היא הפניית שאלות באופן סקרן בנוגע לאחר, והיא פעולה שמניעה אותי בעולם.

🌻יש שיגידו שנולדתי עם המיומנות הזו, אבל מההתבוננות שלי, גיליתי שכשאני מתעניין יותר, ושואל שאלות מתוך סקרנות, עולה לרוב תקשורת מאוד נעימה שעושה חשק להמשיך לקיים מרחב הדדי משותף ולמשך זמן רב…כלומר, אני בוחר בה באופן מודע.

👈 מה הכלי המשמעותי והמודע שלכם ליצרת תקשורת הרמונית?

בתמונה – אנשים נפלאים ואהובים שזכיתי לבלות איתם את הסופ"ש 💛

 

עוד באתר

אהבתם? מוזמנים לשתף

מעוניינים בשיחת ייעוץ?

השאירו פרטים ואחזור אליכם