טיפול CBT גישת השדה

ארעיות החיים

ארעיות החיים מתייחסת לרעיון שכל הדברים נתונים לשינוי ובסופו של דבר לדעיכה. זה כולל לא רק דברים פיזיים, אלא גם

למאמר המלא »
טיפול CBT גישת השדה

מיקוד שליטה

המושג מיקוד שליטה חיצוני נהגה על ידי הפסיכולוג ג’וליאן רוטר בשנת 1954. ג'וליאן פיתח תאוריה המתייחסת להיבטים השונים באישיות האדם

למאמר המלא »
סיפור אישי על טיפול CBT

יום כיפור

יום כיפור הוא בין המאורעות שמציינים את היציאה לחופש התודעתי שלי. 🌻 במשך שנים, צמתי מתוך קבלה של מסורת בת

למאמר המלא »

יום הולדת

בכל שנה אני בסימן שאלה לקראת היום הזה שנקרא יום הולדת. סה"כ "לתת" זה סקיל שאני מאוד טוב בו, אני

למאמר המלא »