מיינדפולנס

לפני למעלה מעשור, הייתה לי נטייה לשכוח דברים ולבצע פעולות אוטומטיות לא מיטיבות. השכחה תמיד בפוטנציאל לחזור (אפילו הייתה כאן

🌾 היכולת להיות ב Being, מחובר לפעולה שאני עושה, כאן ועכשיו, היא לא פעולה כזו פשוטה…ובטח לא בתקופות שהראש טרוד

זרקור קטן על קבלה ליצירת הרמוניה עם כאב. יכול להיות שהוא כאן להשאר, מה שבטוח, אני לא יודע. בחודשיים האחרונים

מה שמפריד ביני ובין לחוות באופן מלא את החיים ואת הרגע הזה, היא התפישה שלי. 🌻 אני אחראי לרגשות שלי,

מחשבות הן רק מחשבות… הן לא רק מחשבות וזהו 🙂 הרבה פעמים מוצא את עצמי אומר את המשפט הזה בימים

משמעות החיים 🌈 לאחרונה בשיחה עם מכר שיצא בשאלה עלתה סוגיה חשובה ועמוקה. דיברנו על משמעויות והיבטים על התהליך שהוא