כשעולה לנו בעיה בחיים,
המיקוד האבסולוטי בבעיה ללא הרחבת פרספקטיבה
נותן לבעיה לתפוס חלקים רחבים במרחב התודעה, והרגש שלנו לא מאחר להגיע ולשתק.
הרחבת הפרספקטיבה, ולפעמים אפילו במעט
יוצרת שינוי ענק באופן בו אנחנו תופסים הבעיה ומאפשר חופש תנועה והתקדמות לעבר התמודדות טובה יותר עם בעיות ומטרות.
🌾 הנה מספר כללים חשובים בהתמודדות עם בעיות 🌾
1.לאסוף מידע מלא ככל הניתן על הבעיה
2.לכתוב אילו אפשרויות נתונות בידי להתמודד איתה?
3.לייצר הבחנה בין עובדות ובין השערות בנוגע לבעיה
4.לדייק אילו גורמים הופכים את המצב לבעייתי?
5.לקבוע מטרות כדי להתמודד עם הבעיה
הסעיף האחרון בסיום הגדרת הבעיה והרחבת הפרספקטיבה,
הוא – הערכה מחודשת של משמעות הבעיה וחשיבותה עבורי.
