להדהד אירועים משמעותיים
אירועים שאנחנו חווים במהלך היום מהווים קשר ישיר לחוויה הרגשית שלנו.
לכתוב ולדבר אותם, עשויים לאפשר תהליך של ריפוי.
מתוך השיתוף, עולים רעיונות, דילמות ומתאפשרת הרחבת הפרספקטיבה לכדי פתרונות אפשריים ומגע עם הרגש.
לא לשכוח בתוך יום רע שיש אפשרות גם לעשות דברים שעושים נעים
והכי חשוב…שמחר יום חדש 🌻
